CHECK
こんなお悩みはありませんか？
気になる項目をタップすると、治療で期待できることを確認できます
✓寝つくまでに時間がかかる
入眠のしやすさの改善が期待できます
✓朝起きても疲れが取れない
すっきりとした目覚めが期待できます
✓日中の眠気が強い
日中の眠気の軽減が期待できます
✓仕事や勉強に集中できない
集中力の向上につながることが期待できます
✓足がむずむずして眠れない
適切な治療により症状の軽減が期待できます
✓睡眠について相談したい
まずはお気軽にご相談ください
After Consultation
相談すると、生活はこう変わります
効果には個人差があります
- 布団に入ってから悩まず、すっと眠りにつけるようになる
- 日中、頭がクリアな状態で仕事や勉強に取り組める
- 「今日はよく眠れた」と実感できる朝が増える
まずはご相談だけでも。お気軽にどうぞ
LINEで相談する CAUSES
睡眠の問題にはさまざまな原因があります
睡眠の問題は、生活習慣だけでなく、睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群、身体疾患、薬剤の影響などさまざまな原因によって起こります。
まずは原因を整理し、一人ひとりに合った対応を考えていくことが大切です。
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当院で相談しやすい症状
- ✓寝つきが悪い
- ✓日中の眠気
- ✓むずむず脚症候群
- ✓睡眠習慣の乱れ
- ✓軽度の睡眠リズムの問題
＋
当院で行う検査
- ✓睡眠に関する問診
- ✓睡眠日誌
- ✓採血検査（鉄欠乏、甲状腺機能など）
- ✓簡易睡眠検査
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専門医療機関での診療をおすすめする場合
- ›ナルコレプシーなどが疑われる場合
- ›精密睡眠検査（PSG）が必要な場合
- ›小児の睡眠障害
- ›専門的な精神科治療が必要な場合（不安やストレス、職場での問題、鬱や発達障害などに伴う不眠症の場合）
Sleep Diary 睡眠日誌をダウンロード（PDF）
睡眠日誌をつけよう
睡眠日誌は、毎日の睡眠パターンを記録するツールです。就寝時間、起床時間、夜中に起きた回数、日中の眠気などを記録することで、自分の睡眠習慣を客観的に把握できます。
睡眠習慣の見える化
自分では気づかない睡眠パターンが明確になります
診断・治療に役立つ
受診時に医師に見せることで、より正確な診断が可能に
改善効果の実感
治療前後の比較で、改善を実感できます
記録する項目
就寝時間
布団に入った時間
起床時間
布団から出た時間
寝付くまでの時間
何分で眠れたか
夜中の覚醒
トイレ等で起きた回数
日中の眠気
無・弱・強で記録
日中の気分
良い・普通・悪いで記録
1〜2週間の記録をお持ちいただくと、診断に役立ちます
APPLICATION
受診のお申込み
下記の流れでご連絡ください。
1
「受診の相談をする／受診を申込む」ボタンをクリックして、いくつかの簡単な質問に答えていただきます
※質問の回答内容によっては、②問診票へ進まず別の窓口（別の専門外来など）をご案内する場合がございます
2
web問診票に入力していただきます
3
LINEから受診日をご相談ください
完全予約制
FAQ
よくある質問
ACCESS
アクセス・医院案内
溝口ファミリークリニック
睡眠専門外来
- 住所
- 〒437-0064
静岡県袋井市浅岡45-1 - 電話
- 0538-23-8300
- 受付時間
- 睡眠時無呼吸症候群
月・水・木・土 9:00-11:00／14:00-16:00
火 9:00-11:00
金 9:00-11:00／15:00-17:00
睡眠相談（完全予約制）
月-金 11:00 - 休診日
- 火曜午後・日曜・祝日
※木曜午後・土曜は原則隔週休診 - 駐車場
- 完備（無料）
ご予約・ご相談は「受診のお申込み」ボタンからお願いします