2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

【コラム】もらいもののお菓子との付き合い方はどうしよう？

70歳　男性のBさん　身長　170㎝　体重68㎏定年退職後、自由な時間ができ趣味などの好きなことを謳歌しています。運動などにも積極的に取り組んでおり、健康には自信があります。夕方からの晩酌が楽しみの一つ。高血圧で通院 […]

2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

【コラム】運動は何をどのくらいするのがいい？

58歳　女性のAさん　身長　150㎝　体重　53.5㎏おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけな […]

2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 admin 感謝のブログ

スタッフ　O 今日の感謝はスタッフMさんをはじめ、忘年会幹事のスタッフOさん＆Nさん、はぎのやさん、参加された皆さんです。楽しく忘年会が行えたことも皆さんの協力があってだと思います。また皆さんの知られざる一面が知れた […]

2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 admin 感謝のブログ

スタッフ　N 私の今日の感謝は患者さんです。先日、患者さんから「このクリニックはほんとにいいクリニックだね」とのお言葉を何度かいただけました。このように直接声をかけてくださることに感謝しています。私も、患者さんに対 […]

2020年1月20日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

58歳　女性のAさん　身長　150㎝　体重　54㎏おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて […]

2019年12月28日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

58歳　女性のAさん　身長　150㎝　体重　54㎏おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]

2019年12月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 admin 感謝のブログ

スタッフY 今日のグット＆ニューは子供の成長です。先週から子供が自ら犬の散歩に朝行くよーって言ってくれました。今まで1度も朝早く起きて犬の散歩に出かけたことがなかったのですが、次女と三女が朝6時に起きて20分ぐら […]

2019年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

58歳　女性のAさん　身長　150㎝　体重　54㎏おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]

2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 admin 感謝のブログ

スタッフY 今日の感謝は近所の方です。先日柿をおすそ分けしてくださいました。買って食べることはあまりないのですが、いただけてとても嬉しかったです。早速昨日いただいた柿をサラダにして食べました。家族みんなでおいしい […]

2019年11月25日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 admin 栄養士コラム

58歳　女性のAさん　身長　150㎝　体重　54㎏おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]