2020年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 admin 栄養士コラム【コラム】知っていますか？風が当たるだけで痛い 痛風について こんな痛み、もう2度と経験したくない！ こんにちは。溝口ファミリークリニックです。みなさんは、痛風のことをご存じでしょうか？風が当たるだけでも痛いと言われる、恐ろしい病気です。痛風発作を起こしてしまい、足を引きずって診察 […]
2020年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin 栄養士コラム【コラム】あったか鍋料理の魅力 寒さが増してきましたね。今回は、冬に食べたい、手軽でおいしい鍋料理をご紹介します。 糖尿病の方でも安心しておいしく食べられる鍋料理の魅力をまとめました。 Q．糖尿病治療中です。先生から野菜を食べるように言われたので、サラ […]
2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】お菓子のながら食べにご用心 70歳 男性のBさん 身長 170㎝ 体重68㎏ 定年退職後、自由な時間ができ趣味などの好きなことを謳歌しています。運動などにも積極的に取り組んでおり、健康には自信があります。夕方からの晩酌が楽しみの一つ。高血圧で通院し […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】もらいもののお菓子との付き合い方はどうしよう？ 70歳 男性のBさん 身長 170㎝ 体重68㎏ 定年退職後、自由な時間ができ趣味などの好きなことを謳歌しています。運動などにも積極的に取り組んでおり、健康には自信があります。夕方からの晩酌が楽しみの一つ。 高血圧で通院 […]
2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】運動は何をどのくらいするのがいい？ 58歳 女性のAさん 身長 150㎝ 体重 53.5㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけな […]
2020年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】運動を効率よくするにはどうしたらいいの？ 58歳 女性のAさん 身長 150㎝ 体重 54㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて […]
2019年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】間食を食べ過ぎたときはどうしたらいいの？ 58歳 女性のAさん 身長 150㎝ 体重 54㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]
2019年12月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】甘いものがどうしても食べたい時は？ 58歳 女性のAさん 身長 150㎝ 体重 54㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]
2019年11月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】人工甘味料について 58歳 女性のAさん 身長 150㎝ 体重 54㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃ […]
2019年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 admin お知らせ【コラム】体に良い果物は沢山たべていいの？ 50代女性のAさん 身長 150㎝ 体重 55㎏ おやつが楽しみで「主食を抜いても和菓子やケーキを食べたい」と考えている。間食は1日2-3回程度で、家にいて暇なときはつい食べてしまう。体重も増えてきていて気をつけなきゃと […]
