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袋井市内科・小児科・予防接種なら溝口ファミリークリニック  磐田市・掛川市からも受診

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2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 ishikawa プレスリリース

中高生のための経営講座

報道関係者各位 令和5年3月吉日 医療法人社団MFC 理事長 溝口哲弘 次世代を担う若者応援! 医療法人社団MFCによる中高生を対象とした無料講座 【中高生のための経営講座】を3/27袋井市メロープラザにて開催 このたび […]

大喜びの女性
2023年2月24日 / 最終更新日時 : 2023年2月24日 ishikawa 健康まめ知識

【健康まめ知識】生理について 第4回

地域の皆さんの幸せと健康を願う当院。 今回は女性の健康を考える上では欠かせない「生理」について、10回にわたってお伝えしていきます。 正常な生理とはどういう状態なのか、年齢による変化はあるのか、月経前症候群(PMS)や生 […]

ペンギンの医師
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月9日 ishikawa 溝口情報局

【溝口情報局】悪玉コレステロール改善!栄養相談事例1

今回は、悪玉コレステロールが高い患者さんの実際の生活改善の様子をご紹介します。 あなたにも当てはまる点があるかもしれません。上手くいった方の例を参考にしながら、今日からできることがないか探していきましょう! 悪玉コレステ […]

ペンギンの医師
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月8日 ishikawa 溝口情報局

【溝口情報局】管理栄養士が教える簡単カロリー計算~おかず編~

今回も前回に引き続き、覚えておくと便利なカロリー計算の方法をお伝えします。 前回は、ご飯やパン、麺などの炭水化物の多い食べ物について解説しました。 今回はおかずにあたるお肉やお魚、卵、大豆製品などを「80kcal」を基本 […]

大喜びの女性
2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 ishikawa 健康まめ知識

【健康まめ知識】生理について 第3回

地域の皆さんの幸せと健康を願う当院。 今回は女性の健康を考える上では欠かせない「生理」について、10回にわたってお伝えしていきます。 正常な生理とはどういう状態なのか、年齢による変化はあるのか、月経前症候群(PMS)や生 […]

ペンギンの医師
2022年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月31日 ishikawa 溝口情報局

【溝口情報局】管理栄養士が教える簡単カロリー計算~炭水化物編~

体重は、摂取したカロリーと消費したカロリーのバランスで変わります。 体重をコントロールするためには、運動ももちろん大切ですが、自分の体にあった食事量をとることがまず第一です。 そうは言っても、カロリー計算って面倒…と思う […]

大喜びの女性
2022年11月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月7日 ishikawa 健康まめ知識

【健康まめ知識】生理について 第2回

地域の皆さんの幸せと健康を願う当院。 今回は女性の健康を考える上では欠かせない「生理」について、10回にわたってお伝えしていきます。 正常な生理とはどういう状態なのか、年齢による変化はあるのか、月経前症候群(PMS)や生 […]

ペンギンの医師
2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 ishikawa 溝口情報局

【溝口情報局】かんたん!認知症チェック

もしも、自分の親や身近な人、自分自身が認知症になったら・・・ そんな不安を抱いたことはありませんか? 認知症の方は全国で約600万人にのぼり、65歳以上の6人に1人が認知症だといわれており、誰にでも起こり得る病気です。 […]

苗を植える人
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 ishikawa お知らせ

農作業・ガーデニングをされる方へ

「破傷風」という病気をご存じですか?? 実は、土に触れる機会の多い農家の方・ガーデニングが趣味の方には身近な病気なのです。 ワクチン接種により予防できる病気です。 どんな病気? 破傷風は、破傷風菌により発生し、かかった場 […]

帯状疱疹を患っている人
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 ishikawa お知らせ

帯状疱疹が気になる方へ

どんな病気? 水痘(みずぼうそう)と同じウイルスが原因で起こる皮膚疾患です。水痘が治った後もウイルスが神経に潜伏し、免疫の低下や加齢に伴い、ウイルスが再び活性化することによって発症します。 個人差がありますが、初めに神経 […]

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