2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 鈴木 ブログ感謝のブログ 第100回 今日の感謝は大学時代にお世話になった方です。 先日、突然荷物が届いたので開けてみると、手紙と地場産物のお野菜が入っていました。手紙にはコロナの応援物資と書いてありました。驚きと共に、遠く離れていても気にかけてくださる優し […]
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 ishikawa 溝口情報局【溝口情報局】コレステロールを上げやすい食事 今回は、悪玉コレステロールを上げやすい食事について解説します。悪玉コレステロールは、食事や運動のポイントをおさえれば、お薬に頼らず下げることもできます。 コレステロールって何？ コレステロールは悪いものというイメージがあ […]
2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 鈴木 ブログ感謝のブログ 第99回 今日の感謝はMさんです。 Mさんはいつも空いた時間に予約準備やフロントの片付けを積極的にしてくださっています。翌日の準備だけでなく、翌々日の準備まで素早く終わらせてくださるおかげで他の作業がスムーズに行えます。私も周りの […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 鈴木 ブログ感謝のブログ 第98回 今日の感謝は患者さんです。 先日「雑誌の記事を見ました。レシピを実践したら、とても美味しかったし、食材の分量も参考になりました。」と声をかけられました。鍋料理のレシピを見て実際に作ってくださったそうです。一生懸命作ったも […]
2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 ishikawa 溝口情報局【溝口情報局】 パン好きさん必見！太らないパンの食べ方 「何となくパンは太りやすい」というイメージをもたれている方はいらっしゃいませんか？ 実際、栄養指導でお話をする患者さんから、「パンよりもご飯のほうがいいよね？」と質問を受けることもあります。今回は、そんな「パン」をテーマ […]
2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 鈴木 感謝のブログ感謝のブログ 第97回 今日の感謝はYさん、Oさん、お掃除先生です。 火曜日の午後に薬局の配置換えをしてくださいました。仕事がしやすいように考えていただき、本当にありがとうございます。私も綺麗な状態を保てるように心がけていきたいです。 【スタッ […]
2022年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 鈴木 感謝のブログ感謝のブログ 第96回 今日の感謝はMさんです。 いつもワクチンの管理をありがとうございます。コロナワクチンが終わり、すぐにインフルエンザの予防接種が始まりましたが、混乱することなくスムーズに行えているのも、Mさんが色々なことに気を配って管理し […]
2022年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 鈴木 感謝のブログ感謝のブログ 第95回 今日の感謝は患者さんです。 先日、患者さんから「溝口ファミリークリニックのスタッフさんは皆親切で、本当にここに来てよかったです」と言う嬉しいお言葉をいただきました。言葉にして伝えてくださった患者さんに感謝しています。私も […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 鈴木 感謝のブログ感謝のブログ 第94回 今日の感謝はIさんです。 自宅から掃除道具を持って来てくださり、帰りだけでなく業務中も隅々まで丁寧に掃除をしてくださいます。おかげで朝から業務がスムーズに行えることに感謝しています。私もこの綺麗な状態を保って仕事をしてい […]
2022年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 ishikawa 溝口情報局【溝口情報局】血糖値を下げる運動法～何をどのくらいやるのが良い？～ 今回は、前回に引き続き「運動」をテーマにお伝えします。 運動をすると、血糖値が下がる、体重が減る、筋肉が増える、コレステロールや血圧が下がる、爽快感が得られる、認知症や骨粗しょう症の予防になる…など、心にも体にも良い効果 […]
